Drømmeklubbens
helgekurs 

Drømmeklubbens morsomme drømmerealiseringskurs går lørdag til søndag fra kl 10 - 17 i flotte lokaler ved havet i Larvik. Kurset er praktisk lagt opp og målet er at du skal komme godt i gang med din drømmerealisering allerede på kurset. Vi kombinerer visdom og teknikker både fra østen og vesten. Kurset er prosessbasert, noe som her betyr at meditasjoner, pauser og øvelser vil tilpasses gruppa.   

​​

Dag 1 lørdag

Vi starter trygt med å si noen ord om hva vi ønsker for helgen. Konfidensialitet og lagmentalitet er en selvfølge. 
Da vi er mest kreative og handlekraftige i flytsonen, bruker vi meditasjon aktivt som verktøy. Guidet meditasjon gir hvilepuls og lar oss lande i oss selv.
Deretter starter første praktiske øvelse hvor vi ser drømmen vår i lys av livsfasen vi er i. Erfaringsmessig setter vi mål
fra sinnet, men i Drømmeklubben lærer du beslutningsøvelser som også tar med kroppen eller magefølelsen.
Mange endrer drømmen de vil jobbe med allerede her.
Vi går så videre til en nyttig coachingøvelse som kan brukes både til selvcoaching og coaching av andre. Coaching er et viktig verktøy både for praktisk planleggingen og gjennomføring av din drømmerealisering.
Mye av kurset handler om at du skal finne og følge din egen, indre veiledning. De ekte drømmene bor i ditt autentiske jeg. Når du følger det som er sant for deg, er min erfaring at du vil oppleve mer flyt, flaks og "hverdagsmagi". 

Dagen avsluttes med oppsummering, deling og guidet meditasjon .

 

Dag 2 Søndag

Vi starter med deling og status, før avspenning og guidet meditasjon. Vi jobber så videre med drømmerealiseringsverktøyene og dukker enda dypere ned i målene våre. Mye latter og moro blir det
når vi beveger oss over på østlige teknikker og trener intuisjonen og vår. Både AHA-opplevelser og en dæsj hverdagsmagi kan dukke opp her. 

Før vi avslutter, lager vi plan for tiden fremover som vi forsterker gjennom deling med gruppa. Dagen avsluttes med guidet meditasjon og oppsummering.

​

Oppstart

Vi starter kl 10, så supert om du ankommer senest kl 09:45. 

​

Pauser

Det blir det hovedlunsj ca kl 1230 - 1330, men siden vi jobber prosessbasert, blir det behovsbaserte pauser. På Drømmekurset skal alle få kjenne seg trygge og lytte til og fylle egne behov, som hvile, spise, drikke etc. 

​

Sted 

Kurset holdes i flotte lokaler på Sjøhuset på Saltbrygga i Larvik. Adresse er Hølen Verft 32. Kart finner du her.
Skullet været bli godt, kan det være vi flytter undervisningen utendørs. 

​

Forberedelse, bekledning og utstyr

Det er fint om du gjør deg noen tanker om hvilken drøm du ønsker å jobbe med i helga. Du behøver også en skrivebok for å føre opp Drømmelista, handlinger på veien og innsikter fra meditasjonene. 
Ta på deg klær du føler deg vel i. På søndagen skal vi ha det gøy med å utforske hvordan det er når drømmen er sann, så ha gjerne med klær som passer drømmen din.

Vi har gode stoler og har avslappingsøvelsene i disse, men ta med teppe el hvis du behøver å ligge ned.
En vannflaske kan være fint å ta med. Et mykt skjerf og gode sokker/tøfler kan også være deilig. Vi setter fottøyet utenfor og skrur av mobilene.
Ta gjerne med badetøy hvis du ønsker en duppert i havet. 

​

Mat og drikke

Det serveres snacks, te og kaffe på kurset. Vi har veldig god erfaring med at alle tar med noe til lunsjbordet, så spiser vi sammen, men gjør det som føles riktig. Fint om du gir beskjed til Gry på mobil 4004 8888 eller gry@drommeklubben.com om hva du velger. 
I kurslokalet er det fullt kjøkken med kjøleskap, kokeplater, kjøleskap, kaffetrakter etc. Ta gjerne med egen mat, ellers finner du Blinken Menybutikk ca 800 m unna her, samt den herlige kafeen Hølen Matbar ca 150 m unna her. 
 

Overnatting
Det er flere overnattingsmuligheter på Airbnb i nærmiljøet. Det kan også være muligheter for overnatting på kursstedet, ta kontakt med Gry hvis du ønsker mer info om dette. 
 

Parkering

Det er flere gjesteparkeringer på området. Det er også mulighet til å parkere på langtidsparkeringen ved Oterøya like i nærheten https://kart.1881.no/larvik/3260-larvik/oteroeyveien-17.
 

Transport

Det går både tog og buss til Larvik stasjon. Lokalbuss til kurslokalet er 210 mot Rekkevik og du går av på Musikkhuset og sikter deg nedover mot Sjøhuset ved havet, ca 600 m og 8 minutter å gå.
Rutetider for lokalbussen finner du her.

​​

Pris

Investeringen i helgekurset i Drømmerealisering nå kun 2 900 kr. 

​

Oppstart

For kurskalender, trykk her.